作为一名皮肤病专家，我对牛皮癣的治疗十分熟悉。牛皮癣是一种慢性自身免疫性皮肤病，临床表现为斑块状、鳞皮状、红斑状或丘疹状皮损，主要分布在头皮、躯干和四肢伸侧等处。那么对于皮肤上的牛皮癣，我们应该采取哪些措施呢？
首先，我们需要对患者进行综合评估，判断病情的程度和皮损的类型，以此为依据选择相应的治疗方案。对于轻度牛皮癣的患者，我们可以采用外用治疗，如合理使用激素类药膏、维甲酸类药膏、角质溶解剂等。这些药物可以有效地缓解皮损、减轻瘙痒感，并可避免系统性用药的不良反应。
对于中度或重度牛皮癣的患者，则需要采取系统性治疗。例如口服小剂量环孢素，口服甲氨蝶呤，口服煤酚酸，口服中药等。这些药物有一定的免疫抑制作用，可以有效地减少皮损的数量和面积，缩短病程，并降低病情复发率。
此外，还可以采用光照治疗（PUVA照射、TL-01照射等）进行治疗。光照治疗是一种安全、有效的治疗方法，可显著提高病情缓解率，缩短病程。
除了以上治疗措施，患者还应注意日常的生活和饮食习惯。要避免过于紧张的心态，避免创伤和刺激，避免烈性运动等可能引起皮肤创伤的行为。此外，牛皮癣患者应该保持饮食清淡，少吃辛辣、油炸食品，多食用富含维生素A、维生素C、维生素E等的食物，以促进皮肤健康。
总之，牛皮癣是一种慢性病，治疗起来比较困难，需要耐心和细心。因此，患者在进行治疗的时候要积极配合医生的治疗方案，保持信心和耐心，情绪稳定，从而更好地控制疾病的发展。
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